Recetas
Pasta con espinacas, huevo y tocino
Una forma rápida de preparar un alimento balanceado. Pasta italiana con una mezcla de espinacas, tocino y huevos duros. Una combinación perfecta de nutrientes.
Plátanos con coco estilo Brasil
Los plátanos se hornean en una salsa de naranja y limón y se espolvorean con coco seco rallado antes de servirse. Un postre tropical de origen brasileño.
Pollo rápido con mostaza y limón
Ligeramente picoso, agridulce y lleno de sabor. Esta receta de pechugas de pollo con mostaza y limón puede prepararse en un abrir y cerrar de ojos.
Camarones tai
La mejor receta que existe de camarones asados. La marinada es una mezcla de jugo de limón, salsa de soya, mostaza y curry. Sabrosa y ligeramente picosita.
Ejotes con ajo y ajonjolí
Los ejotes se saltean en aceite de ajonjolí, junto con ajo, chalotes y semillas de ajonjolí. Una guarnición deliciosa, saludable y con un toque oriental.
Sofrito de brócoli y col
Un platillo delicioso y bajo en calorías. Ideal como guarnición para quienes están a dieta o simplemente prefieren las verduras en lugar de los frijoles o el arroz.
Arroz rojo al horno
Una receta muy sencilla para el arroz a la mexicana. Si no tienes caldo de pollo a la mano, prepáralo con agua y consomé de pollo granulado o en cubos.
Pollo con papas
Una receta de origen koreano muy fácil de preparar. Piernas de pollo, trozos de papa, zanahoria y cebolla se cuecen lentamente en una salsa picante que combina a la perfección con arroz al vapor. Si no encuentras pasta de chile en las tiendas orientales, sustitúyelo por una cantidad generosa de chile en polvo.
Callos de hacha superdeliciosos
Callos de hacha en una mezcla de ajo, echalotes, mantequilla y pan molido. Hornea a la perfección y sirve con gajos de limón.
Sopa de betabel
Una sopa hermosa, saludable y bastante sabrosa que, como si fuera poco, es facilísima de preparar. Betabeles, cebollas y ajo se hierven en caldo de res, luego se licuan para dar vida a esta delicia.
Papas con pimiento rojo
Una receta tradicional de Corea. Las papas se sofríen con cebolla y pimiento rojo, luego se bañan en una mezcla de salsa de soya y chile en polvo.
Ensalada de frijol
Disfruta esta mezcla de sabores durante una tarde calurosa: frijoles (negros o pintos) con granos de elote fresco, cebolla, jitomate y albahaca con un toque cítrico.