Recetas
Mini hot cakes de manzana y pasas
Pequeños panecillos o hot cakes con haring integral, puré de manzana y pasas. Fáciles de preparar y perfectos para llevar contigo al trabajo o escuela.
Pollo asado fácil y rápido
Pechugas de pollo marinadas rápidamente en aderezo light estilo italiano. Se asan en el asador o comal y se sirven con pimientos y calabacita asados también.
Ensalada de dos melones
Cubos de melón chino y melón valenciano con cubos de pepino y un toque de sal. Una ensalada refrescante y fácil de preparar.
Alambres de pollo a la BBQ
Alambres o brochetas de pollo con cebolla morada, pimientos verde y rojo, barnizadas con salsa barbeque y asadas a la perfección. Una receta fácil y rápida.
Ensalada de cuscús con pepino
Pasta cuscús (o couscous) con pepino, perejil y cebollín, con una buena cantidad de jugo de limón. Una ensalada muy sencilla, pero sabrosa.
Pasta de moñito con calabacita
Pasta de moñito cocida "al dente" se mezcla con calabacitas y cebolla salteadas. Una receta sencilla y saludable. Si lo deseas, puedes utilizar otro tipo de pasta corta.
Estofado de pollo fácil
Pechuga de pollo con siete diferentes verduras en un caldo de pollo con jitomate. Una receta muy fácil y rápida si ya tienes la pechuga cocida.
Pasta en salsa italiana picante
Pasta de tornillo en una salsa de jitomate con chiles de árbol y un toque de salsa picante de botella. Una receta fácil y saludable.
Sopa de pollo con elote
Cubos de pechuga de pollo en caldo de pollo con granos de elote, arroz y pimiento. Esta receta fácil lleva un toque de chile en polvo. Saludable y nutritiva.
Sopa de lentejas con papa y plátano macho
Una sopa espesa de lentejas con papas, zanahorias y el toque especial del plátano macho. Rendidora y llenadora.
Pasta linguini con hongos y hierbas
Linguini (o cualquier otra pasta italiana larga) y rebanadas de hongos portobello con hierbas frescas. Una receta fácil y rápida.
Arroz integral con elote
Receta fácil de arroz integral con granos de elote (frescos, de lata o congelados). Sirve como guarnición de pollos o carnes.