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Smoothie de frutas

Un licuado con jugo de naranja, plátanos, yogurt y fresas congeladas. El amaranto no sólo le da más sabor sino que también aporta fibra y un poco de proteína.

5 minutos

 4  porciones/raciones

Creado por Socorro Muñoz

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Ingredientes

  • 1 litro de jugo de naranja natural
  • 2 plátanos
  • 14 fresas congeladas
  • 1 taza de yogurt light, natural o de sabor
  • 2 cucharadas de amaranto

    • Pasos

  • 1.- Licúa el jugo de naranja con los plátanos, fresas y yogurt hasta obtener una mezcla suave. Vierte dentro de cuatro vasos y adorna con amaranto

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