Smoothie de café con chocolate y fruta

Name: Smoothie de café con chocolate y fruta
Yield: 2
Ingredients: 1 1/4 tazas de leche de almendra; 12 cubos de hielo; 1 plátano, troceado; 1/2 taza de café cargado, frío; 1/3 taza de proteína en polvo sabor chocolate; 1 cucharada de miel de abeja; 1 cucharada de crema de cacahuate sin sal, o al gusto

Ee licuado combina café cargado, con proteína sabor chocolate, leche de almendra y crema de cacahuate. Tiene toda la energía que necesitas antes para hacer ejercicio o salir a trabajar de mañana.

10 minutos

2 porciones/raciones

Creado por Jake Atherly

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Ingredientes

1 1/4 tazas de leche de almendra

12 cubos de hielo

1 plátano, troceado

1/2 taza de café cargado, frío

1/3 taza de proteína en polvo sabor chocolate

1 cucharada de miel de abeja

1 cucharada de crema de cacahuate sin sal, o al gusto

Pasos

1.- Coloca la leche de almendra, hielo, plátano, proteína en polvo, miel y crema de cacahuate en el vaso de la licuadora. Tapa y licúa a velocidad baja hasta triturar los ingredientes sólidos. Poco a poco sube la velocidad de la licuadora hasta llegar a la más alta; licúa hasta tener un licuado cremoso y uniforme, entre 20 y 30 segundos.

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