Licuado verde depurativo

Name: Licuado verde depurativo
Yield: 2
Ingredients: 1 taza (30 gramos) de trozos de mango congelado; 1/2 limón sin semillas, pelado; 1 cup (30 gramos) de espinacas frescas; 1/4 de calabacita, sin pelar; 3/4 taza (180 mililitros) de agua; 4 cubos de hielo; 1 tablespoon (15 mililitros) de aceite de coco, derretido

Espinacas, calabacita y trozos de mango con un toque de limón. Un licuado fácil y rápido que te ayudará a depurar tu cuerpo.

10 minutos

2 porciones/raciones

Creado por Amber

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Ingredientes

1 taza (30 gramos) de trozos de mango congelado

1/2 limón sin semillas, pelado

1 cup (30 gramos) de espinacas frescas

1/4 de calabacita, sin pelar

3/4 taza (180 mililitros) de agua

4 cubos de hielo

1 tablespoon (15 mililitros) de aceite de coco, derretido

Pasos

1.- Coloca los trozos de mango, limón, espinacas, calabacita, agua, hielo y aceite de coco en una licuadora. Licúa a velocidad alta hasta moler todo perfectamente.

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