Licuado morado

Un licuado tipo smoothie que es delicioso durante el desayuno... y algunas veces durane la cena. Puedes sustituir el jugo de naranja con cualquier otro tipo de jugo o incluso con leche de soya. La leche de soya le da una calidad similar a la de las malteadas.

5 minutos

 5  porciones/raciones

Creado por Michelle

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Ingredientes

  • 2 plátanos congelados, pelados y en trozos
  • 1/2 taza de moras azules congeladas
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 cucharada de miel (opcional)
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
  • Pasos

  • 1.- Coloca los plátanos, moras y jugo en una licuadora. Licua hasta formar una especie de puré. Agrega la miel y/o la vainilla al gusto. Utiliza más o menos líquido dependiendo de lo espeso que quieras tu smoothie.

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