Aderezo saludable tipo ranch

Prepara una versión saludable y sin grasa de este aderezo a base de yogurt natural, leche de coco y hierbas.

40 minutos

 10  porciones/raciones

Creado por figurekat

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Ingredientes

  • 1 taza (235 mililitros) de yogurt griego natural sin grasa
  • 1/3 taza (80 mililitros) de leche de coco, o al gusto
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 1 cucharada de cebollín picado
  • 1/2 cucharadita de eneldo fresco
  • 1/4 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de pimienta negra molida
  • Pasos

  • 1.- Coloca el yogurt, leche de coco, perejil, cebollín, eneldo, ajo, cebolla, sal y pimienta en un tazón; mezcla muy bien.

  • 2.- Refrigera el aderezo hasta que los sabores se integren, entre 30 minutos y 1 hora.

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