Nieve de un ingrediente

Prepara una nieve saludable con fruta fresca, sin azúcar y en cuestión de minutos con esta receta ingeniosa. Utiliza fresas o plátanos... o tu fruta favorita.

2 horas 10 minutos

 6  porciones/raciones

Creado por Magda

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Ingredientes

  • 1 puño grande de fresas (entre 12 y 15)
  • 1 manojo de plátanos (aproximadamente 5)
  • Pasos

  • 1.- Corta el rabo de las fresas y pela los plátanos. Rebana las frutas y colócalas por separado en recipientes de plástico o bolsas con cierre. Congela durante por lo menos 2 horas o toda la noche.

  • 2.- Para preparar nieve de fresas, coloca las fresas congeladas en el procesador de alimentos o licuadora y muele hasta tener la consistencia adecuada. Sirve inmediatamente.

  • 3.- Repite el procedimiento para hacer la nieve de plátano (aunque ésta tardará más tiempo en estar lista).

  • 4.- Si lo deseas, también puedes moler juntos las fresas y los plátanos para hacer una nieve de fresa con plátano.

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